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〜 アスパラのせご飯 〜
冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたアスパラガスのみじん切り
1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
2. 冷凍しておいたアスパラガスのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
3. 2.を1.の上にのせる。
〜 パプリカとブロッコリーのポテトサラダ 〜
冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいたブロッコリーのみじん切り、マヨネーズ、プレーンヨーグルト
1. 冷凍しておいたジャガイモ、パプリカ、ブロッコリーを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
2. マヨネーズ少々をプレーンヨーグルトでのばし、1.を和える。
〜 豚ひき肉とお麩の煮物 〜
豚ひき肉、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、焼き麩、しょうゆ
1. お麩を水につけてもどし、キッチンバサミで細かく刻む。
2. 豚ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。
3. 冷凍しておいた玉ねぎ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
4. 3.に1.と2.と、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。
お昼の離乳食もダメェ〜昨晩の記事にも書いたけど、最近のリクトは、最初は調子よくパクパク食べるけど、途中から、自分なりに満足してしまうのか、
断固拒否
(最初から拒否のことも、なくはないです。)
1回あたりの量が多いのかなぁ?
今日はとにっかく、グズッグズだったので、マミィは家で何かしようとしても、しかけた状態で、いつも以上に中断を余儀なくされ、ベビーカーにリクトを乗せて、出たり入ったりでした←ブランケットとかを止めるようにベビーカーにつけっぱなしのクリップで遊ぶリクトくん。
別に、筋トレしてるわけではありません(笑)
















