【離乳食後期】納豆ご飯/牛肉とタケノコの煮物/キャベツとツナの卵スープ

〜　納豆ご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、ひき割り納豆、かつお節、刻みのり


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

3. 2.にかつお節、刻みのりを加えて混ぜ合わせる。

4. 1.の上に3.をのせる。



〜　牛肉とタケノコの煮物　〜


材料

冷凍しておいた牛肉のすりつぶし、冷凍しておいたタケノコのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいた牛肉、タケノコ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　キャベツとツナの卵スープ　〜


材料

冷凍しておいたキャベツのみじん切り、ツナ缶、冷凍しておいた野菜スープ、卵


作り方

1. 冷凍しておいたキャベツ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. ツナを茶こしに入れ、上から熱湯を回しかけて、塩分と油分を落とす。

3. 1.が熱いうちに、2.と溶き卵を加えて、電子レンジで20秒位加熱する。

　
　
　
夕飯は、リクトとミユと、ほぼ同じものです。

最近、大分リクトが食べられるものも増えてきたので、なるたけ、ミユの夕飯と一緒に作れるものにしています。

ミユがベースで、リクトがついでの時もあれば、その逆もある。

今日は半々という感じかな。



あぁ〜、ダメだ。

ほんっとに今日のマミィは調子がイマイチです・・・。

（別にいつも絶好調！とかいうワケでもないし、基本的にテンションも低い人間なんだけど）

とにかく気持ちが悪いんですよねぇ。

こんなんで起きてても何もはかどりそうにないし、今日はもう寝まぁ〜す