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〜 鮭のあんかけ丼 〜

冷凍しておいた5倍がゆ、冷凍しておいた鮭(ゆでてほぐしたもの)、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、水溶き片栗粉

1. 冷凍しておいた5倍がゆを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
2. 冷凍しておいた鮭、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
3. 2.熱いうちに、しょうゆ少々と、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ、軽くとろみをつける。
4. 3.を1.の上にのせる。
〜 オクラのおかか煮 〜

冷凍しておいたオクラのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、かつお節、しょうゆ

1. 冷凍しておいたオクラ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
2. 1.に、かつお節と、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。
〜 アスパラとカリフラワーの和風サラダ 〜

冷凍しておいたアスパラガスのみじん切り、冷凍しておいたカリフラワーのみじん切り、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいた和風だし

1. 冷凍しておいたアスパラガス、カリフラワー、ジャガイモ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。
2. 1.を混ぜ合わせる。

ほとんど待つことなく、診察を受けて、帰ってこられました!
リクトも風邪薬を出していただいたので、そのために体重を計ったのですが、洋服を着たままの状態で9,100g


あの時は、体重の数値には、意外と拍子抜けして、それよりも、頭囲47cmに驚いたけど、先日買った帽子のサイズは、ミユが52cm、リクトは50cm(←ミユも入る)なんですよねぇ〜


体重よりも、頭の方が、また一段と大きくなっているように感じる、今日この頃・・・



←でもやっぱり、手は気になって、汚れを取り除くのに夢中になってしまうリクトくん(笑)

食べるのを忘れて、気がそれちゃって、ちょっとだけ残しちゃったね
