【離乳食後期】レバー野菜丼/ピーマンのクリーム煮/サツマイモのプルーン煮

〜　レバー野菜丼　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、ベビーフード『和光堂 手作り応援 鶏レバーと緑黄色野菜』、お湯


作り方

1. 『鶏レバーと緑黄色野菜』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.の上に1.をのせる。



〜　ピーマンのクリーム煮　〜


材料

冷凍しておいたピーマンのみじん切り、冷凍しておいたホワイトソース


作り方

1. 冷凍しておいたピーマン、ホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　サツマイモのプルーン煮　〜


材料

冷凍しておいたサツマイモのマッシュ、冷凍しておいたブロッコリーの穂先、ベビーフード『明治 赤ちゃん村 プルーン』、お湯


作り方

1. 『プルーン』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたサツマイモ、ブロッコリーを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】キャベツとニンジンのおかか和えご飯/カボチャコロッケ/水菜としらすのお浸し

〜　キャベツとニンジンのおかか和えご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた和風だし、かつお節、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたキャベツ、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.にかつお節としょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。

4. 1.の上に3.をのせる。



〜　カボチャコロッケ　〜


材料

冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 かぼちゃポタージュ』、お湯


作り方

1. 『かぼちゃポタージュ』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたジャガイモのマッシュを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 固さを調節しながら1.と2.を混ぜ合わせてまとめ、パン粉をまぶす。

4. 3.をオーブンで加熱して焼き色をつける。



〜　水菜としらすのおひたし　〜


材料

冷凍しておいた水菜のみじん切り、冷凍しておいたしらす干しのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいた水菜、しらす干し、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて、混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】チンゲン菜のせご飯/豚ひき肉のコーン煮/ひじき納豆

〜　チンゲン菜のせご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切り


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.の上に2.をのせる。



〜　豚ひき肉のコーン煮　〜


材料

豚ひき肉、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 豚ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 1.と2.を混ぜ合わせて、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ひじき納豆　〜


材料

冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、ひき割り納豆


作り方

1. ひき割り納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

2. 冷凍しておいたひじき、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】豚肉と青菜のうどん/とろろ納豆/レタスのきな粉のヨーグルト

〜　豚肉と青菜のうどん　〜


材料

冷凍しておいたゆでうどん、豚ひき肉、冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 豚ひき肉と水を器に入れ、電子レンジで加熱して火を通して、水気を切る。

2. 冷凍しておいたうどん、ほうれん草、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　とろろ納豆　〜


材料

冷凍しておいた山芋（長芋）のすりおろし、ひき割り納豆、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、刻みのり


作り方

1. 納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

2. 冷凍しておいた山芋、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.にしょうゆを加えて混ぜ合わせ、上に刻みのりをかける。



〜　レタスのきな粉のヨーグルト　〜


材料

冷凍しておいたレタスのみじん切り、プレーンヨーグルト、きな粉


作り方

1. 冷凍しておいたレタスのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にプレーンヨーグルトときな粉を加えて混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】牛肉うどん/野菜と高野豆腐のうま煮/お麩のプルーンきな粉

〜　牛肉うどん　〜


材料

冷凍しておいたゆでうどん、冷凍しておいた牛肉のすりつぶし、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたうどん、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいた牛肉を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.にしょうゆ少々を加えて、混ぜ合わせ、上に2.をのせる。



〜　野菜と高野豆腐のうま煮　〜


材料

高野豆腐（湯もどし不要の細切りカットタイプ）、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、冷凍しておいた和風だし、味噌


作り方

1. シイタケ、ニンジン、小松菜、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に、細かく折った高野豆腐を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分位加熱する。



〜　お麩のプルーンきな粉　〜


材料

焼き麩、ベビーフード『明治 赤ちゃん村 プルーン』、お湯


作り方

1. 『プルーン』を表示の分量のお湯で溶く。

2. お麩を水につけてもどして水気を切り、キッチンバサミで細かく刻む。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、きな粉をまぶす。

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【離乳食後期】ほうれん草と卵の味噌うどん/ひじきと納豆の和え物/チンゲン菜のトマトスープ

〜　ほうれん草と卵の味噌うどん　〜


材料

冷凍しておいたゆでうどん、冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいた和風だし、卵、味噌


作り方

1. 冷凍しておいたうどん、ほうれん草、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に味噌少々を加えて混ぜ合わせる。

3. 2.が熱いうちに、溶き卵を加えて軽く混ぜ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ひじきと納豆の和え物　〜


材料

冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた和風だし、ひき割り納豆


作り方

1. 冷凍しておいたひじき、小松菜、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. ひき割り納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。



〜　チンゲン菜のトマトスープ　〜


材料

冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切り、冷凍しておいたトマトのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、しょうゆ、水溶き片栗粉


作り方

1. 冷凍しておいたチンゲン菜、トマト、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.が熱いうちに、しょうゆ少々と、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ、軽くとろみをつける。

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【離乳食後期】とろろご飯/水菜とキノコのコーンスープ/コールスローサラダ

〜　とろろご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、山芋（長芋）、冷凍しておいた和風だし、青のり


作り方

1. 長芋の皮をむいて水にさらしてアク抜きし、軽くゆでてすりおろす。

2. 冷凍しておいた和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.に2.を少量ずつ加えながらのばす。

4. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

5. 4.の上に3.と青のりをのせる。



〜　水菜とキノコのコーンスープ　〜


材料

冷凍しておいた水菜のみじん切り、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいたエノキダケのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいた水菜、シイタケ、エノキダケ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　コールスローサラダ　〜


材料

冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたブロッコリーのみじん切り、プレーンヨーグルト


作り方

1. 冷凍しておいたキャベツ、ニンジン、ブロッコリーを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にプレーンヨーグルトを加えて混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】キャベツのせご飯/チキンとキノコのホワイトシチュー/ポテトの粉チーズまぶし

〜　キャベツのせご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたキャベツのみじん切り


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたキャベツのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.の上に2.をのせる。



〜　チキンとキノコのホワイトシチュー　〜


材料

鶏ひき肉（ささ身）、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいたエリンギのみじん切り、冷凍しておいたシメジのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、冷凍しておいたホワイトソース


作り方

1. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

2. 冷凍しておいたシイタケ、エリンギ、シメジ、野菜スープ、ホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。



〜　ポテトの粉チーズまぶし　〜


材料

ジャガイモ、粉チーズ


作り方

1. ジャガイモを手に持ちやすい大きさに切って水にさらしてアク抜きし、やわらかくゆでる。

2. 1.に粉チーズをまぶす。

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【離乳食後期】納豆パスタ/ツナジャガ/枝豆のミルクスープ

〜　納豆パスタ　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、冷凍しておいた万能ネギの小口切り、冷凍しておいた和風だし、ひき割り納豆、青のり、しょうゆ


作り方

1. 納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

2. 冷凍しておいたスパゲッティ、万能ネギ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.に、1.と、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。

4. 3.の上に青のりをのせる。



〜　ツナジャガ　〜


材料

ツナ缶、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいたニンジンのみじん切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. ツナを茶こしに入れ、上から熱湯を回しかけて、塩分と油分を落とす。

2. 冷凍しておいたジャガイモ、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.に1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　枝豆のミルクスープ　〜


材料

冷凍しておいた枝豆のみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、牛乳


作り方

1. 冷凍しておいた枝豆、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に牛乳を加えて、電子レンジで30秒位加熱する。

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【離乳食後期】バナナコーンフレークがゆ/カラフル野菜のクリームシチュー/メロンヨーグルト

〜　バナナコーンフレークがゆ　〜


材料

コーンフレークス、バナナ、牛乳


作り方

1. 牛乳にひたしたコーンフレークスと、つぶしたバナナを混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　カラフル野菜のクリームシチュー　〜


材料

冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたアスパラガスのみじん切り、冷凍しておいたホワイトソース、冷凍しておいた野菜スープ


作り方

1. 冷凍しておいたパプリカ、ニンジン、アスパラガス、ホワイトソース、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　メロンヨーグルト　〜


材料

メロン、プレーンヨーグルト


作り方

1. メロンを電子レンジで20秒位加熱し、つぶす。

2. プレーンヨーグルトを器に盛り、1.を上にかける。

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【離乳食後期】ブリと青菜の納豆がゆ/ポテトコロッケ/キャベツとブロッコリーのトマト煮込み

〜　ブリと青菜の納豆がゆ　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたブリ（ゆでてほぐしたもの）、冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、ひき割り納豆、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、ブリ、ほうれん草、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　ポテトコロッケ　〜


材料

豚ひき肉、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、パン粉


作り方

1. 豚ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

2. 冷凍しておいたジャガイモ、玉ねぎを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせてまとめ、パン粉をまぶす。

4. 3.をオーブンで加熱して焼き色をつける。



〜　キャベツとブロッコリーのトマト煮込み　〜


材料

冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいたブロッコリーの穂先、冷凍しておいたトマトソース


作り方

1. 冷凍しておいたキャベツ、ブロッコリー、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】イタリアンパンがゆ/お麩グラタン/豆腐ステーキのトマトソースがけ

〜　イタリアンパンがゆ　〜


材料

食パン、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 チキンライスのもと』


作り方

1. 冷凍しておいた野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に、ちぎった食パンと『チキンライスのもと』を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　お麩グラタン　〜


材料

焼き麩、冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切り、冷凍しておいたホワイトソース、牛乳、粉チーズ


作り方

1. お麩を牛乳に浸してもどし、キッチンバサミで細かく刻む。

2. 冷凍しておいたホワイトソース、チンゲン菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、上に粉チーズを振り、オーブンで加熱して焼き色をつける。



〜　豆腐ステーキのトマトソースがけ　〜


材料

豆腐、冷凍しておいたトマトソース、バター


作り方

1. 冷凍しておいたトマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 豆腐を水切りして、薄くスライスする。

3. バター少々を熱したフライパンで、2.を焼く。

4. 3.の上に1.をかける。

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【離乳食後期】イワシのトマトパスタ/しらすとキャベツののり和え/キャロットサラダ

〜　イワシのトマトパスタ　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、冷凍しておいたイワシのつみれ、冷凍しておいたトマトソース


作り方

1. 冷凍しておいたスパゲッティ、イワシのつみれ、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。


2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　しらすとキャベツののり和え　〜


材料

冷凍しておいたしらす干しのみじん切り、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、焼きのり


作り方

1. 冷凍しておいたしらす干し、キャベツ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.が熱いうちに、細かくちぎった焼きのりを加えて混ぜ合わせる。



〜　キャロットサラダ　〜


材料

冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、プレーンヨーグルト


作り方

1. 冷凍しておいたニンジンのさいの目切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.をプレーンヨーグルトで和える。

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【離乳食後期】鶏ささ身のコーン煮丼/豆腐と野菜のヨーグルトサラダ/ポテトスティックの青のり和え

〜　鶏ささ身のコーン煮丼　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいた鶏ひき肉（ささ身）、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 1.と2.を混ぜ合わせて、電子レンジで20秒位加熱し、3.の上にのせる。



〜　豆腐と野菜のヨーグルトサラダ　〜


材料

豆腐、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたブロッコリーの穂先、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、プレーンヨーグルト


作り方

1. 豆腐を器に入れ、電子レンジで30秒程加熱して軽く水気を切り、スプーンの背でつぶす。

2. 冷凍しておいたニンジン、ブロッコリー、キャベツを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.にプレーンヨーグルトを加えて混ぜ合わせる。



〜　ポテトスティックの青のり和え　〜


材料

ジャガイモ、青のり


作り方

1. ジャガイモを手に持ちやすい大きさに切って水にさらしてアク抜きし、やわらかくゆでる。

2. 1.に青のりをまぶす。

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【離乳食後期】鮭のクリームパスタ/マカロニグラタン/スイートバナナ

〜　鮭のクリームパスタ　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 鮭のクリームソース』、お湯


作り方

1. 『鮭のクリームソース』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたスパゲッティを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。




〜　マカロニグラタン　〜


材料

冷凍しておいたマカロニのみじん切り、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたホワイトソース、粉チーズ


作り方

1. 冷凍しておいたマカロニ、ジャガイモ、パプリカ、ニンジン、ホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に粉チーズを振り、オーブンで加熱して焼き色をつける。



〜　スイートバナナ　〜


材料

冷凍しておいたサツマイモのマッシュ、バナナ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 りんご果汁』、お湯


作り方

1. 『りんご果汁』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたサツマイモのマッシュを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.につぶしたバナナを加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】白身魚と水菜のおじや/ほうれん草のゴマ和え/プルーンレタス

〜　白身魚と水菜のおじや　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいた水菜のみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 白身魚と緑黄色野菜』、お湯


作り方

1. 『白身魚と緑黄色野菜』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 軟飯、水菜、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.に1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ほうれん草のゴマ和え　〜


材料

冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、白すりゴマ、砂糖、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたほうれん草のみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 白すりゴマに、砂糖としょうゆを少々加えて混ぜ合わせる。

3. 1.を2.で和える。



〜　プルーンレタス　〜


材料

冷凍しておいたレタスのみじん切り、ベビーフード『明治 赤ちゃん村 プルーン』、お湯


作り方

1. 『プルーン』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたレタスのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】シラスの豆乳おじや/青菜のレバー和え/卵とシイタケのスープ

〜　シラスの豆乳おじや　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたしらす干し、豆乳


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、しらす干しを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に豆乳を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　青菜のレバー和え　〜


材料

冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、ベビーフード『和光堂 手作り応援 鶏レバーと緑黄色野菜』、お湯


作り方

1. 『鶏レバーと緑黄色野菜』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたほうれん草、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。




〜　卵とシイタケのスープ　〜


材料

冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいた小ネギの小口切り、冷凍しておいた和風だし、卵、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたシイタケ、小ネギ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】卵とトマトのリゾット/カラフル野菜のポテトサラダ/パプリカのカボチャポタージュ

〜　卵とトマトのリゾット　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたトマトソース、卵


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. いり卵を作り、1.の上にのせる。



〜　カラフル野菜のポテトサラダ　〜


材料

冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいたブロッコリーの穂先、冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、マヨネーズ、プレーンヨーグルト


作り方

1. 冷凍しておいたジャガイモ、ブロッコリー、パプリカ、ニンジンを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. マヨネーズ少々をプレーンヨーグルトでのばし、1.に加えて混ぜ合わせる。



〜　パプリカのカボチャポタージュ　〜


材料

冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 かぼちゃポタージュ』、お湯


作り方

1. 『かぼちゃポタージュ』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたパプリカ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】水菜とシイタケのおじや/ブリとジャガイモのぽってり煮/ひじき納豆

〜　水菜とシイタケのおじや　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、シイタケ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　ブリとジャガイモのぽってり煮　〜


材料

冷凍しておいたブリ（ゆでてほぐしたもの）、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいた小ネギの小口切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたブリ、ジャガイモのマッシュ、小ネギ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ひじき納豆　〜


材料

冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、ひき割り納豆


作り方

1. ひき割り納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

2. 冷凍しておいたひじき、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせる。

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【離乳食後期】ゴマうどん/イワシのつみれの野菜あんかけ/バナナプリン

〜　ゴマうどん　〜


材料

冷凍しておいたゆでうどん、冷凍しておいた和風だし、黒すりゴマ、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたうどん、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に黒すりゴマと、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。



〜　イワシのつみれの野菜あんかけ　〜


材料

冷凍しておいたイワシのつみれ、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいたサヤインゲンの小口切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、水溶き片栗粉


作り方

1. 冷凍しておいたイワシのつみれを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたニンジン、シイタケ、サヤインゲン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.が熱いうちに、しょうゆ少々と、水溶き片栗粉を加えて、素早く混ぜ合わせ、あんをつくる。

4. 1.の上に3.をかける。



〜　バナナプリン　〜


材料

バナナ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 プリン』、お湯


作り方

1. 『和光堂 手作り応援 プリン』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 1.につぶしたバナナを加えて混ぜ合わせ、型に流し込み、冷蔵庫で1時間程冷やす。

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