【離乳食後期】ひじきご飯/鯛と大根のおろし煮/オクラと豆腐の和え物

〜　ひじきご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、ひじき、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　鯛と大根のおろし煮　〜


材料

真鯛の刺身の切り身、冷凍しておいた大根おろし、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた大根おろし、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 真鯛の刺身の切り身を器に入れ、上に1.をのせて、電子レンジで30秒位加熱する。



〜　オクラと豆腐の和え物　〜


材料

冷凍しておいたオクラのみじん切り、豆腐、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいたオクラ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に豆腐を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】ミックスベジタブルホットケーキ/豚ひき肉のクリーム煮/ミルクプリンのプルーンソースがけ

〜　ミックスベジタブルホットケーキ　〜


材料

ホットケーキミックス、市販の冷凍ミックスベジタブル（ニンジン、玉ねぎ、インゲン、粒コーン）、牛乳、卵、サラダ油


作り方

1. 冷凍ミックスベジタブル（ニンジン、玉ねぎ、インゲン、粒コーン）、卵、牛乳を混ぜ合わせる。

2. 1.にミックスベジタブルを加えて混ぜ合わせる。

3. サラダ油少々を熱したフライパンで、2.の両面を焼く。



〜　豚ひき肉のクリーム煮　〜


材料

豚ひき肉、冷凍しておいたホワイトソース


作り方

1. 冷凍しておいたホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 豚ひき肉と水を器に入れ、電子レンジで加熱して火を通し、アクをとりのぞく。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ミルクプリンのプルーンソースがけ　〜


材料

ベビーフード『和光堂 手作り応援 プリン』、ベビーフード『明治 赤ちゃん村 プルーン』、お湯


作り方

1. 『プリン』を表示の分量のお湯で溶き、型に流し込み、冷蔵庫で1時間程冷やす。

2. 『プルーン』を表示の分量より、やや少なめのお湯で溶き、1.にかける。

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【離乳食後期】イタリアンパンがゆ/キャベツのチーズサラダ/紫イモ＆リンゴヨーグルト

〜　イタリアンパンがゆ　〜


材料

食パン、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 チキンライスのもと』


作り方

1. 冷凍しておいた野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に、ちぎった食パンと『チキンライスのもと』を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　キャベツのチーズサラダ　〜


材料

冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのみじん切り、カッテージチーズ


作り方

1. 冷凍しておいたキャベツ、ニンジンを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.とカッテージチーズを混ぜ合わせる。



〜　紫イモ＆リンゴヨーグルト　〜


材料

プレーンヨーグルト、ベビーフード『和光堂 くだものまんま うらごし紫いもとりんご』


作り方

1. プレーンヨーグルトに『くだものまんま うらごし紫いもとりんご』を添える。

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【離乳食後期】マイタケご飯/ひじきと野菜の煮物/オクラ汁

〜　マイタケご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、マイタケ、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. マイタケの石づきを切り落とし、細かく裂いて、やわらかくゆでる。

2. 冷凍しておいた和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.にしょうゆ少々と1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

4. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

5. 4.に3.を加えて混ぜ合わせる。



〜　ひじきと野菜の煮物　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、ひじき、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　オクラ汁　〜


材料

冷凍しておいたオクラのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、刻みのり、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたオクラ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に刻みのりと、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】スパゲッティナポリタン/牛肉と野菜のトマト煮こみ/青菜のヨーグルト和え

〜　スパゲッティナポリタン　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、冷凍しておいたピーマンのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたトマトソース、ケチャップ


作り方

1. 冷凍しておいたスパゲッティ、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にケチャップ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　牛肉と野菜のトマト煮こみ　〜


材料

冷凍しておいた牛赤身肉のすりつぶし、冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたトマトのみじん切り


作り方

1. 冷凍しておいた牛肉、ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン、トマトを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　青菜のヨーグルト和え　〜


材料

冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいた小松菜のみじん切り、プレーンヨーグルト


作り方

1. 冷凍しておいたほうれん草、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.をプレーンヨーグルトで和える。

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【離乳食後期】フルーツオートミール/鶏肉とキャベツのカボチャポタージュ煮/メロンのアップルキャロットソース添え

〜　フルーツオートミール　〜


材料

オートミール、ベビーフード『和光堂 手作り応援 ミックス果汁』、お湯


作り方

1. 『ミックス果汁』を表示の分量よりやや多めのお湯で溶く。

2. オートミールに1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分位加熱する。



〜　鶏肉とキャベツのカボチャポタージュ煮　〜


材料

鶏ひき肉（ささ身）、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、ベビーフード『和光堂 手作り応援 かぼちゃポタージュ』、お湯


作り方

1. 『かぼちゃポタージュ』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 冷凍しておいたキャベツのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 1.〜3.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　メロンのアップルキャロットソース添え　〜


材料

メロン、ベビーフード『和光堂 くだものまんま うらごしアップルキャロット』

作り方

1. 適当な大きさに切ったメロンに『うらごしアップルキャロット』を添える。

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【離乳食後期】マグロご飯/青菜とキノコの豆腐和え/お麩と野菜の卵豆腐

〜　マグロご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたマグロ（ゆでてほぐしたもの）、冷凍しておいた小ネギの小口切り


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、マグロ、ネギを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　青菜とキノコの豆腐和え　〜


材料

冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、豆腐


作り方

1. 冷凍しておいたほうれん草、シイタケを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 豆腐を器に入れ、電子レンジで30秒程加熱して軽く水気を切り、スプーンの背でつぶす。

3. 1.を2.で和える。



〜　お麩と野菜の卵豆腐　〜


材料

焼き麩、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた大根のさいの目切り、冷凍しておいた和風だし、卵、水溶き片栗粉


作り方

1. お麩を水につけてもどして水気を切り、キッチンバサミで細かく刻む。

2. 冷凍しておいたニンジン、大根、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.に溶き卵を加え、ラップをふんわりとかけて電子レンジで30秒位加熱する。

4. 冷凍しておいた和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

5. 4.が熱いうちに、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ合わせ、あんを作り、3.の上にかける。

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【離乳食後期】とろろとオクラの納豆パスタ/真鯛のトマトソース添え/ほうれん草のミルクスープ

〜　とろろとオクラの納豆パスタ　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、冷凍しておいた山芋（長芋）のすりおろし、冷凍しておいたオクラのみじん切り、冷凍しておいた小ネギの小口切り、ひき割り納豆、冷凍しておいた和風だし、刻みのり


作り方

1. 冷凍しておいたスパゲッティを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたとろろ、オクラ、小ネギ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. ひき割り納豆を茶こしに入れて、熱湯を回しかけて粘りを抑える。

4. 2.と3.を混ぜ合わせる。

5. 1.の上に4.と刻みのりをのせる。



〜　真鯛のトマトソース添え　〜


材料

真鯛の刺身の切り身、冷凍しておいたトマトソース、冷凍しておいた小松菜のみじん切り


作り方

1. 真鯛の刺身の切り身を器に入れ、ラップをかけて電子レンジで30秒位加熱する。

2. 冷凍しておいたトマトソース、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.の上に2.をかける。



〜　ほうれん草のミルクスープ　〜


材料

冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、牛乳


作り方

1. 冷凍しておいたほうれん草、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に牛乳を加えて、電子レンジで30秒位加熱する。

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【離乳食後期】野菜のコーンパンがゆ/ニンジンとインゲンのグラッセ/スイカのヨーグルト添え

〜　野菜のコーンパンがゆ　〜


材料

食パン、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたニンジン、キャベツを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.に2.と、細かくちぎった食パンを加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ニンジンとインゲンのグラッセ　〜


材料

冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたサヤインゲンのさいの目切り、バター


作り方

1. 冷凍しておいたニンジン、サヤインゲンを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にバター少々をのせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　スイカのヨーグルト添え　〜


材料

スイカ、プレーンヨーグルト


作り方

1. 適当な大きさに切ったスイカにプレーンヨーグルトを添える。

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【離乳食後期】サツマイモご飯/高野豆腐と野菜の煮物/白身魚の団子スープ

〜　サツマイモご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいた和風だし、サツマイモ


作り方

1. サツマイモの皮をむいて、角切りにし、水にさらしてアク抜きする。

2. 1.を電子レンジで1分位加熱する。

3. 冷凍しておいた軟飯、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 3.に2.を加えて、サツマイモを崩すようにしながら混ぜ合わせる。



〜　高野豆腐と野菜の煮物　〜


材料

高野豆腐（湯もどし不要の細切りカットタイプ）、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたサヤインゲンのみじん切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいたニンジン、サヤインゲン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に細かく折った高野豆腐を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分位加熱する。



〜　白身魚の団子スープ　〜


材料

冷凍しておいたキャベツのみじん切り、ベビーフード『和光堂 手作り応援 白身魚のだんごと野菜』、お湯


作り方

1. 『白身魚のだんごと野菜』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたキャベツのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】さっぱりあんかけそうめん/ナスの鶏そぼろあんかけ/お麩のプルーンきな粉

〜　さっぱりあんかけそうめん　〜


材料

そうめん、冷凍しておいた小ネギの小口切り、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、水溶き片栗粉


作り方

1. そうめんを短く折ってから、やわらかくゆで、水洗いする。

2. 小ネギ、シイタケ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.が熱いうちに、しょうゆ少々と、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ合わせ、あんを作る。

4. 1.の上に3.をのせる。



〜　ナスの鶏そぼろあんかけ　〜


材料

鶏ひき肉（胸肉）、冷凍しておいたナスのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、水溶き片栗粉


作り方

1. 冷凍しておいたナスのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 冷凍しておいたニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 2.と3.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

5. 4.が熱いうちに、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ合わせ、あんを作る。

6. 1.の上に5.をのせる。



〜　お麩のプルーンきな粉　〜


材料

焼き麩、ベビーフード『明治 赤ちゃん村 プルーン』、お湯


作り方

1. 『プルーン』を表示の分量のお湯で溶く。

2. お麩を水につけてもどして水気を切り、キッチンバサミで細かく刻む。

3. 1.と2.を混ぜ合わせ、きな粉をまぶす。

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【離乳食後期】サツマイモのオートミールがゆ/トマトとチンゲン菜の卵炒め/アップルキャロットヨーグルト

〜　サツマイモのオートミールがゆ　〜


材料

オートミール、冷凍しておいたサツマイモのマッシュ、牛乳


作り方

1. 冷凍しておいたサツマイモのマッシュを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. オートミールに牛乳と1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分位加熱する。



〜　トマトとチンゲン菜の卵炒め　〜


材料

冷凍しておいたトマトのみじん切り、冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切り、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、卵、サラダ油


作り方

1. 冷凍しておいたトマト、チンゲン菜、玉ねぎを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. サラダ油少々を熱したフライパンで、1.と溶き卵を炒める。



〜　アップルキャロットヨーグルト　〜


材料

プレーンヨーグルト、ベビーフード『和光堂 くだものまんま うらごしアップルキャロット』


作り方

1. プレーンヨーグルトに『くだものまんま うらごしアップルキャロット』を添える。

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【離乳食後期】インゲンのせご飯/キノコの卵とじ/白身魚のミルク味噌スープ

〜　インゲンのせご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたサヤインゲンの小口切り


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 冷凍しておいたサヤインゲンの小口切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.の上に2.をのせる。



〜　キノコの卵とじ　〜


材料

冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいたシメジのみじん切り、冷凍しておいたニンジンのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、卵、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいたシイタケ、シメジ、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、溶き卵を流しいれて、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　白身魚のミルク味噌スープ　〜


材料

ベビーフード『和光堂 手作り応援 白身魚と緑黄色野菜』、お湯、牛乳、味噌


作り方

1. 『白身魚と緑黄色野菜』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 1.に牛乳と味噌少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】オートミールのミルクがゆ/トマトポテトマッシュ/コーンチャウダー

〜　オートミールのミルクがゆ　〜


材料

オートミール、牛乳


作り方

1. オートミールに水と牛乳を加えて、電子レンジで1分位加熱する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　トマトポテトマッシュ　〜


材料

冷凍しておいたジャガイモのマッシュ、冷凍しておいたトマトソース


作り方

1. 冷凍しておいたジャガイモ、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　コーンチャウダー　〜


材料

冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、冷凍しておいたホワイトソース、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいたニンジン、玉ねぎ、ホワイトソース、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 1.と2.を混ぜ合わせて、電子レンジで20秒位加熱する。

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【離乳食後期】シメジと青菜の混ぜご飯/鶏肉のリンゴジュース煮/ニンジンとインゲンのゴマ和え

〜　シメジと青菜の混ぜご飯　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたほうれん草のみじん切り、冷凍しておいたシメジのみじん切り、冷凍しておいた和風だし


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、ほうれん草、シメジ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.を混ぜ合わせる。



〜　鶏肉のリンゴジュース煮　〜


材料

鶏ひき肉（ささ身）、ベビーフード『和光堂 手作り応援 りんご果汁』、お湯


作り方

1. 『りんご果汁』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 1.と2.を混ぜ合わせて、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　ニンジンとインゲンのゴマ和え　〜


材料

冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたサヤインゲンのみじん切り、白すりゴマ、しょうゆ、砂糖


作り方

1. 冷凍しておいたニンジン、サヤインゲンを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 白すりゴマに、砂糖としょうゆを少々加えて混ぜ合わせる。

3. 1.を2.で和える。

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【離乳食後期】野菜のコーン煮丼/山芋の煮物/豆腐の和風あんかけ

〜　野菜のコーン煮丼　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、ベビーフード『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』、お湯


作り方

1. 『和光堂 手作り応援 コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。

2. 冷凍しておいた軟飯を器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 冷凍しておいたニンジン、キャベツ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 1.と3.を混ぜ合わせて電子レンジで20秒位加熱し、2.の上にのせる。



〜　山芋の煮物　〜


材料

冷凍しておいた山芋のみじん切り、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ、刻みのり


作り方

1. 冷凍しておいた山芋、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、上に刻みのりをのせる。



〜　豆腐の和風あんかけ　〜


材料

豆腐、ベビーフード『和光堂 手作り応援 ひらめの和風あんかけ』、お湯


作り方

1. 豆腐を器に入れて、電子レンジで30秒位加熱する。

2. 『ひらめの和風あんかけ』を表示の分量のお湯で溶く。

3. 2.を1.の上にかける。

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【離乳食後期】やわらかにゅうめん/豚肉とキャベツのくず煮/ひじきとトマトのヨーグルトサラダ

〜　やわらかにゅうめん　〜


材料

そうめん、冷凍しておいた和風だし、しょうゆ


作り方

1. そうめんを短く折ってから、やわらかくゆで、水洗いする。

2. 冷凍しておいた和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.にしょうゆ少々と1.を加えて、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　豚肉とキャベツのくず煮　〜


材料

豚ひき肉、冷凍しておいたキャベツのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、水溶き片栗粉


作り方

1. 豚ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

2. 冷凍しておいたキャベツ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

3. 2.に1.を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。

4. 3.が熱いうちに、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ、軽くとろみをつける。



〜　ひじきとトマトのヨーグルトサラダ　〜


材料

冷凍しておいたひじきのみじん切り、冷凍しておいたトマトのみじん切り、プレーンヨーグルト


作り方

1. 冷凍しておいたひじき、トマトを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.をプレーンヨーグルトで和える。

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【離乳食後期】玉ねぎのオートミールがゆ/ニンジンのグラッセ/チンゲン菜のトマトスープ

〜　玉ねぎのオートミールがゆ　〜


材料

オートミール、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り


作り方

1. 冷凍しておいた玉ねぎのみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. オートミールを器に入れ、1.と水を加えて、電子レンジで1分位加熱する。

3. 2.を混ぜ合わせる。



〜　ニンジンのグラッセ　〜


材料

ニンジンのさいの目切り、バター


作り方

1. ニンジンのさいの目切りを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にバター少々をのせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　チンゲン菜のトマトスープ　〜


材料

冷凍しておいたチンゲン菜のみじん切り、冷凍しておいたトマトのみじん切り、冷凍しておいた野菜スープ、しょうゆ、水溶き片栗粉


作り方

1. 冷凍しておいたチンゲン菜、トマト、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.が熱いうちに、しょうゆ少々と、水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ、軽くとろみをつける。

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【離乳食後期】白ゴマがゆ/豚ひき肉とお麩の煮物/長芋と豆腐のとろみスープ

〜　白ゴマがゆ　〜


材料

冷凍しておいた軟飯、冷凍しておいた和風だし、白すりゴマ


作り方

1. 冷凍しておいた軟飯、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.の上に白すりゴマをのせる。



〜　豚ひき肉とお麩の煮物　〜


材料

豚ひき肉、冷凍しておいた玉ねぎのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、焼き麩、しょうゆ


作り方

1. お麩を水につけてもどし、キッチンバサミで細かく刻む。

2. 豚ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 冷凍しておいた玉ねぎ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 3.に1.と2.と、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。



〜　長芋と豆腐のとろみスープ　〜


材料

冷凍しておいた長芋のみじん切り、冷凍しておいた和風だし、冷凍しておいた小ネギの小口切り、豆腐、しょうゆ


作り方

1. 冷凍しておいた長芋、和風だし、小ネギを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.に豆腐と、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで30秒位加熱する。

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【離乳食後期】野菜のあんかけパスタ/パプリカのケチャップ煮/コロコロきな粉バナナ

〜　野菜のあんかけパスタ　〜


材料

冷凍しておいたスパゲッティ、鶏ひき肉（ささ身）、冷凍しておいたニンジンのさいの目切り、冷凍しておいたサヤインゲンの小口切り、冷凍しておいたシイタケのみじん切り、冷凍しておいた和風だし、水溶き片栗粉


作り方

1. 冷凍しておいたスパゲッティを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 鶏ひき肉と水を器に入れて、電子レンジで加熱し、水気を切る。

3. 冷凍しておいたニンジン、サヤインゲン、シイタケ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

4. 3.が熱いうちに水溶き片栗粉を加えて素早く混ぜ合わせ、あんをつくる。

5. 1.の上に4.をのせる。



〜　パプリカのケチャップ煮　〜


材料

冷凍しておいたパプリカのみじん切り、冷凍しておいたトマトソース、ケチャップ


作り方

1. 冷凍しておいたパプリカ、トマトソースを器に入れて、電子レンジでチン！して解凍する。

2. 1.にケチャップ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。




〜　コロコロきな粉バナナ　〜


材料

バナナ、きな粉


作り方

1. バナナをさいの目切りにし、きな粉をまぶす。

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